酸甜玉子豆腐
玉子豆腐又称日本豆腐，鸡蛋豆腐、虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白，天然调味料等精制而成，具有豆腐的爽滑鲜嫩，鸡蛋的美味。
36克
53克
65克
747
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/8
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所需食材。红甜椒切丁，玉子豆腐切块
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步骤2/8
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番茄沙司放少许糖用水调开，备用
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步骤3/8
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热锅放油放入青豆甜椒煸炒一下
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步骤4/8
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放入调好的番茄沙司，放少许盐，加少量水（水量视情况而定）
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步骤5/8
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烧开后放入玉子豆腐（豆腐很嫩，烧的时候要轻拿轻放）
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步骤6/8
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烧开勾芡1分钟出锅
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酸酸甜甜，好味道（成品）
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最后一步
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酸酸甜甜，好味道（成品）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-24
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