煎鸡胸肉～～不用烤箱的美味
奥尔良味道的烤鸡，味道实在棒。这道属于快手菜，而且营养又美味。好吃的不要不要！
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材。去掉鸡胸肉上的筋啊膜啊。
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡胸肉斜切片的方法。切片的大小厚度最好一致，在煎的时候成熟度比较一致。
-
步骤3/9
点击查看大图
烤肉调料、水各35克，混合搅拌；将切片好的鸡肉放进去腌制。
-
步骤4/9
点击查看大图
腌制的时间长久，决定了鸡肉的入味程度。因此腌制过程中，适时的上下翻拌，也可用牙签将鸡胸肉戳几个洞，这样更入味。
-
步骤5/9
点击查看大图
在电饼铛预热，倒入适量的油。将腌制好的鸡胸肉放入煎制两面金黄就可。注意观察不要煎焦了……
-
步骤6/9
点击查看大图
简单又美味！
-
步骤7/9
点击查看大图
肉食爱好者的最爱。
-
步骤8/9
点击查看大图
好吃的不要不要！
-
最后一步
点击查看大图
唇齿留香……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-20
煎鸡胸肉的相关分类
煎鸡胸肉的相关推荐
-
焖土鸡
36827人看过 -
皮蛋擂椒#秋天怎么吃#
992868人看过 -
青椒皮蛋
1924303人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#香煎鸡胸肉
165717人看过 -
辣椒油——可以任意搭配万能辣椒油
377010人看过 -
猪肉包子
19066人看过 -
鸡蛋土豆饼巨好吃
119764人看过 -
清蒸基围虾
64957人看过 -
鸡蛋土豆饼#单挑夏天#
42164人看过 -
嫩煎鸡胸肉，健身减脂必备
3692519人看过 -
笋尖小炒牛肉，巨下饭
71204人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89888285人看过
