烤鸡翅时蔬|腌制过夜超入味|养老公不重样
吃鸡最喜欢的部位就是鸡翅，特别喜欢烤鸡翅，香脆的鸡皮和入味的鸡肉，再啃干净骨头，老公最高记录吃了12个。
12克
24克
44克
372
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
-
步骤1/4
点击查看大图
鸡翅加盐和黄酒腌制，腌2小时翻一面，保证两面都入味，腌制过夜。我还腌了两个鸡腿
-
步骤2/4
点击查看大图
土豆和萝卜切丝，薄薄铺在烤盘底，加点蔬菜是为了荤素搭配，营养均衡。
-
步骤3/4
点击查看大图
铺上鸡翅，腌鸡翅的汤倒一点在烤盘里，给蔬菜调味。8个鸡翅和2个鸡腿，烤箱180度烤40分钟。
-
最后一步
点击查看大图
烤好的鸡翅好诱人，底部蔬菜吸饱了鸡油滋滋作响，很鲜美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-18
烤鸡翅的相关分类
烤鸡翅的相关推荐
-
#美食视频挑战赛#鲜味十足的韭菜虾仁鸡蛋饺子
294750人看过 -
烤鸡翅
31258人看过 -
丘比沙拉酱-元气满满鸡蛋卷
1379415人看过 -
#打工人的健康餐#十分钟快手早餐～全麦鸡蛋卷
137188人看过 -
茄子炖土豆
41322人看过 -
生日蛋糕
247370人看过 -
生日蛋糕
251618人看过 -
南瓜浓汤面
187407人看过 -
经典港式甜品--杨枝甘露
9981575人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7047856人看过 -
韭菜虾仁鸡蛋饺子
12496人看过 -
蒜香茄子炖土豆
42196人看过
