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蜂蜜香蒜煎鸡扒

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DarkQueen_

最近在减肥，所以就研究鸡肉的各种吃法，这个煎鸡扒不油腻，不太甜，很健康。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
黑胡椒粉 适量
、
盐 适量
、
大蒜 5瓣
、
蜂蜜 3勺
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-17

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