山药红枣汁
浏览 145.3万 · 收藏 1.1万 · 学做 22
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
铁棍山药洗净去皮切片，红枣用清水冲洗干净备用。（去皮的时候带上手套，防止手痒）
-
步骤2/4
点击查看大图
切好的铁棍山药放入蒸锅中大药蒸15分钟左右，红枣去核备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
蒸熟的铁棍山药倒入破壁机中，加入热水。（稀稠可以根据自己的需要来调整）
-
最后一步
点击查看大图
开启果蔬程序，搅拌成汁即可。（因为我用的是灰枣已经很甜了，所以不需要另外加糖或蜂蜜了，你也可以加些炼奶一起搅拌，根据自己喜欢来调味）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-17
换个做法
山药红枣汁的其他做法
山药红枣汁的相关分类
山药红枣汁的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛# 蜜豆山药糕
2338505人看过 -
美容养颜山药粥（淮山粥）
4262754人看过 -
山药苹果泥
3018119人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
800155人看过 -
养胃烤山药
448503人看过 -
孜然杏鲍菇
4598547人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3725060人看过 -
#换着花样吃早餐#山药糯米饼
5764098人看过 -
草莓山药泥
1338316人看过 -
醋溜白菜
7276945人看过 -
【减肥果蔬汁】蓝莓山药汁
314028人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3859135人看过
