手撕鸡胸
浏览 32326 · 收藏 135
将做法保存到手机
健身好伴侣
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
土公鸡鸡胸
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
把土公鸡根据鸡的大小煮15到20分钟左右,把煮好的鸡胸顺着纤维撕成鸡丝,根据口味加盐和辣椒面即可。水煮鸡胸是健身增肌最好的食品,但口味欠佳。用土公鸡做再加点儿辣椒味道就好极了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-15
换个做法
手撕鸡胸的相关分类
手撕鸡胸的相关推荐
-
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1886767人看过 -
#肉食者联盟#家常红烧鸡腿
15328377人看过 -
小零食,鸡胸肉
9053人看过 -
炒鸡胸
29164人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 平菇炒鸡胸肉
211193人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6581943人看过 -
蔬菜沙拉
6228124人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
545551人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6439613人看过 -
无米炒饭配煎鸡小胸
9559人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5349144人看过 -
想告诉全世界,鸡腿这么做巨巨好吃!!
164599人看过