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秋葵炒蛋

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秋葵是一种很好的绿色食物,营养相当丰富,有着补钙,补肾,美容瘦身的功效。
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15克
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137
千卡

卡路里偏高,能补充体力和能量~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

给秋葵焯水时,放些盐与油,能保持秋葵的翠绿色。炒这道菜时用小炒慢炒,火大了鸡蛋容易老,吃上去口感会差很多。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-03-15

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