红枣赤豆炖丑耳
浏览 1.3万 · 收藏 39
将做法保存到手机
补气血的同时，又补胶原蛋白，女人的福音啊
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
丑耳浸泡1小时
-
步骤2/5
点击查看大图
浸泡一小时后撕碎
-
步骤3/5
点击查看大图
加入红枣，赤豆…高压锅的话水不用太多，煮一小时。砂锅的话就得小火慢炖一个半小时到两小时
-
步骤4/5
点击查看大图
满满一碗胶原蛋白
-
最后一步
点击查看大图
常吃美容养颜。主要还经济实惠。跟燕窝其实贡献一样的噢
小贴士
不要隔水蒸，蒸的不会粘稠，胶质不会出来的，可以用高压锅或者砂锅慢炖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-15
换个做法
甜品的其他做法
甜品的相关分类
甜品的相关推荐
-
娃娃菜肉丸年糕汤
39205人看过 -
老鸭冬瓜汤
253750人看过 -
好吃的番茄汤年糕来啦
107407人看过 -
黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单
12005729人看过 -
红烧带鱼
4193838人看过 -
初冬美味:东北版——豆角焖面！
1671111人看过 -
红烧大排
77654人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#天然免疫力香菇娃娃菜
7980760人看过 -
爆炒猪肝
19855117人看过 -
鲫鱼汤
11509人看过 -
#精品菜谱挑战赛#素炒豌豆尖
1409286人看过 -
雪菜大汤黄鱼
38371人看过
