五分钟完成，无脂肪，早餐
15克
23克
16克
280
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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生菜切片，西红柿也是哦（我这边的生菜是手撕的）
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步骤2/5
煎蛋火腿肠或者培根也要煎哦
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步骤3/5
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土司烤到自己喜欢的程度就可以了
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步骤4/5
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用两片土司加上生菜，火腿肠，（或是培根)对半切一下就ok啦
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-14
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