女性最爱的红豆芋头甜汤
红豆的功效是很多的，特别是对女性朋友来说都应该多吃一些红豆，它能够很好的养颜，最重要的是还能够减肥，现在减肥的人已经很多了，女性朋友都在实施着自己的减肥计划，那么不妨试下这道糖水。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
红豆洗净，浸泡2至3小时。
-
步骤3/6
点击查看大图
芋头洗净，去皮，切块。
-
步骤4/6
点击查看大图
取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮40分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
关火前调入红糖，待融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
见者有份，先到先尝！
1、红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。
2、红豆要选容易煮烂的品种。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-14
甜汤的相关分类
甜汤的相关推荐
-
#我心中的冬日限定#红豆芋头甜汤
157385人看过 -
#人人能开小吃店#黄瓜木耳炒鸡蛋
1334431人看过 -
秋季甜蜜滋补甜汤～红豆芋头甜薯汤
1177860人看过 -
红豆芋头糖水
132863人看过 -
冬笋炒腊肉#精品菜谱挑战赛#
3924052人看过 -
冬季大补•萝卜白菜羊肉汤
153709人看过 -
竹笋炒肉丝
4125071人看过 -
【奶豆腐馅饼 】Paneer Paratha
182528人看过 -
酸酸甜甜，好喝又开胃——番茄肉丸汤
191718人看过 -
萝卜羊肉汤
5735人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2507779人看过 -
麻辣水煮鱼
646646人看过
