是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
小炒菜花的做法 点击查看大图

小炒菜花

浏览 492.3万 · 收藏 3.6万 · 学做 131
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

缘豆儿

很美味的素小炒~菜花的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素和钙、磷、铁等矿物质。它质地细嫩，烹炒后柔嫩可口，味甘鲜美。加入木耳和胡萝卜同炒，不仅增加营养，还显得色彩丰富呢~ 古龙天成绿标两年特调酱油，盐度较低，炒菜很香，推荐儿童使用。优食汇有售。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
花菜 1棵
、
胡萝卜 50克
、
黑木耳 5克
、
青蒜 2棵
、
蒜 2瓣
、
鸡汤 少量
、
古龙天成酱油 1汤匙
、
水淀粉 少量
、
盐 适量
、
古龙天成花生油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-14

换个做法

小炒菜花的相关分类

微辣 炖菜 萝卜丸子 腌萝卜 中国菜 香菇油菜 更多

小炒菜花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许