烤箱版油茶面
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13克
64克
383克
1854
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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烹饪步骤
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步骤1/2
本来每个都照相了,但是上传失败之后全没了
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最后一步
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1.把100g的油放入锅内加热,之后晾凉备用。2.花生米用烤箱烤熟,花生米洗干净晾干,放入烤箱,上下火180°,10-15分钟。晾凉,去皮备用。3.500g面粉均匀铺到烤盘,放入烤箱250°,30分钟(中途需要搅拌)。然后把100g左右的油倒入烤好的面粉中搅拌均匀。继续放入烤箱5-10分钟。烤好之后拿出晾凉备用。4.把之前的花生碎,熟芝麻,白糖放入面粉中搅拌均匀。然后就可以享用你的美食喽!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-13
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