香煎慈姑肉饼
由于慈姑本身的苦味,很多人都不习惯,不喜欢吃,可是我记得小时候HK的姑父过年的时候给我们做的慈姑肉饼,很香很好吃没有苦味。二十几年过去了,依旧想念。而且这个也很适合宝贝吃
97克
29克
16克
1037
千卡
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步骤1/12
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选择五花肉要选择这样肥瘦相间的精选五花肉。超市买回来的都带皮,回家后我们要去皮。肉用淘米水浸泡后洗净。
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步骤2/12
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香菇切碎
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步骤3/12
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香葱取后面白色那段切碎
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步骤4/12
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把肉跟生姜剁碎,香葱切碎,加入香菇,加入一个鸡蛋。黄酒,盐,糖,胡椒粉。加入拌匀
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步骤5/12
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顺着一个方向搅拌上劲
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步骤6/12
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加入慈姑蓉。慈姑的量跟肉和香菇的量基本上1:1:1。搅拌均匀
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步骤7/12
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放在长方形的容器中,上锅蒸15到20分钟。蒸熟
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步骤8/12
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蒸熟后的肉饼白白嫩嫩的。这样吃也已经可以的
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步骤9/12
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用小刀切成大小均匀的小块
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步骤10/12
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小火煎至四周及两年都金黄即可
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步骤11/12
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喜欢蒸的就吃蒸的,喜欢煎的就吃煎的
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最后一步
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很香,口味咸甜。宝贝吃再合适不过了。有肉有菜。最重要的是不苦。一点都不苦的哦。
选择五花肉是考虑到肥肉比例刚刚好……全瘦肉的话口感不会那么湿润……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-13
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