百合芹菜木耳(减肥降脂利尿排毒好帮手~)
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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锅内放入少量油,油稍热放入蒜姜和花椒煸炒至稍有焦色
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步骤2/3
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先放入芹菜煸炒一下,再放入木耳继续煸炒,待菜稍微变绿一些放入味极鲜,盐和鸡精。临出锅放入百合~(百合要提前泡发)
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最后一步
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成品图~百合放的比较少,被压在下面了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-12
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