宝宝版咖喱牛肉饭
第一次尝试做咖喱，简单的家庭版，宝宝很喜欢
30克
20克
61克
578
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/4
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所有食材切丁，牛肉用中餐办法，葱姜，料酒，色拉油，搅拌腌制，这样会嫩一点
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步骤2/4
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放油，油热，小火把牛肉粒炒制变色，盛出。
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步骤3/4
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因为少拍了一张图片，直接就到放咖喱的图了。牛肉粒盛出后，干净的锅，放油，煸炒洋葱，炒香，放胡萝卜炒一会儿，加水四百到五百毫升，煮开，因为胡萝卜不易软，多煮一会，放土豆粒，煮至土豆软，加入牛肉丁，调小火加入咖喱块。咖喱化开后，不停搅拌至汤汁浓稠。
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最后一步
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烫几朵西兰花，装盘。咖喱牛肉饭，成功。
我的土豆切的大了，在小一点，宝宝会更喜欢，土豆的软硬自己调节。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-12
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