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海带豆腐汤

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snow77baby

正在健身房减脂的我，到了增肌的阶段，基础代谢加快，晚上总会饿醒，为了补充适当营养又不影响减脂，这道低卡高蛋白高纤维素的汤实在太合适啦！而且好喝的不得了！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
海带 100g
、
北豆腐 100g
、
金针菇 30g
、
虾皮 10g
烹饪步骤
小贴士

滴几滴鲁花酱油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-11

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