春菠炒蛋
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简单的菜,不简单的味道。只因春天的菠菜
营养分析
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19克
42克
37克
463
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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必须是春天这种粗杆的菠菜,西红柿去皮 鸡蛋炒出备用。
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步骤2/4
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热锅热油,葱姜蒜下锅炒出香味。
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步骤3/4
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先下锅西红柿,炒至汤成西红柿色。
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最后一步
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加入菠菜翻炒,加入适量盐,等菠菜熟了加入刚才炒出的鸡蛋即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-11
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