凉拌西葫芦丝

Name: 凉拌西葫芦丝
Ingredients: 西葫芦 1根300g左右

浏览 1034983 · 收藏 7934 · 学做 43

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

曾经，我的一个朋友和我说，她做饭时不经意的拿了一块刚切好的茄子放嘴里，然后她老公就跟见了怪物一般大叫：“你竟然生吃茄子？”一脸的不可思议。我第一次看到凉拌西葫芦这道菜时也是同样的反应，想到朋友的那个梗便欣然接受了。讲真的，温润如玉的西葫芦丝配上红油汁看上去真的特别能勾起人的食欲，尝一口，西葫芦丝清甜脆爽，酱汁咸鲜为主，但同时兼具一丝的酸甜，还有干辣椒被热油浇过后特有的焦香气，味觉层次特别丰富。当下，我便决定我要回家山寨之！因为已经动了自己在家山寨的念头，那天吃饭时特意跟大厨讨教了这道菜的凉拌汁要怎么调，可能有些涉及大师傅的私家秘方酱汁的具体配方我是没打听到，但大师傅还是很无私的分享了一些炸干辣椒的技巧：1）要保持恰到好处的辣度和焦香气，干辣椒需要提前用热水焯烫（我平时会先将辣椒用温水冲洗一下，估计大师傅这是升级版）。2）浇干辣椒的油温也特别有讲究，太高辣椒会糊，太低也会缺少香气。一般是等油烧热冒烟后关火静止10-15秒就差不多了（这个需要长期练习才能掌握好火候，我这次炸的缺少焦香气）。3）干辣椒要在上菜前现用热油浇制，一定不能提前将辣椒油同酱汁混合，那样辣椒的焦香气才不会被酱汁吃掉。一道看似简单的凉拌菜，在大师傅手里却好似在做学问，瞬间感觉自己要学习的东西还有太多、太多。暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。

食材清单加入采购清单

西葫芦 1根300g左右

、

干红辣椒 5个

、

花椒 4-5粒

、

有机酱油 30ml

、

陈醋 45ml

、

白糖 25g

、

凉白开 20ml

、

花生油 20ml

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
干红辣椒洗净，用热水汆烫半分钟捞出控水。
步骤2/5 点击查看大图
西葫芦清洗干净，用工具擦成丝。
步骤3/5 点击查看大图
有机酱油、陈醋、白糖、香油和凉白开调匀作为酱汁。
步骤4/5 点击查看大图
将处理过的干辣椒剪成段，同花椒放在耐热容器内。花生油烧至冒烟后关火静止10秒，浇在干辣椒和花椒上作为辣椒油。
最后一步点击查看大图
将辣椒油同提前调好的酱汁混合，浇在西葫芦丝上即可食用。

小贴士

1.酱油我用的是有机原酿酱油，比较鲜，颜色比一般生抽颜色要重一点。如果没有建议用鲜味生抽或凉拌菜专用生抽。醋是铥生姑姑家自己酿的醋，比较酸，所以请根据自家情况酌情增减用量。 2.干辣椒我是直接超市买的，品种未知，辣度适中。如果不能吃辣可省略辣椒油，或者少放一点辣椒油进去。 3.凉拌用的西葫芦最好选嫩一点的口感最佳。暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-03-11

换个做法