清凉绿豆糕
很久没做糕点了，翻到柜子里还有包脱皮绿豆，就直接来个绿豆糕吧！ 对于做绿豆沙我用了两种方法，1是蒸和不粘锅炒，2是煮和微波炉加热。推荐第2种，省时省力。在下面菜谱中有写两种方法，可根据自己习惯来尝试。出来都一样的味道。
83克
63克
264克
1211
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/11
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将绿豆泡水过一夜，让它吸收足够的水分。
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步骤2/11
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上蒸笼蒸上1小时以上。后来我又试了用电饭煲煮，水只淹过绿豆约1cm用煲粥程序煮好也是一样的。在最后10分钟时开盖搅拌下，这样上面的较干的翻下面去就一样滋润了。
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步骤3/11
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取出来用勺子弄成泥。很容易的。
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步骤4/11
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不粘锅放油中小火翻炒绿豆泥，令其水分蒸发，并与油分完美融合。。第二种方法，可用微波炉加热绿豆泥，每次5分钟拿出来翻一下。2-3次后基本上干了，加入糖和油，再加热5分钟就好了。不同功率的微波炉用时不同，得自己取出来观察。这种方法我觉得更方便，不象用锅得不停炒。水分干了再放油拌匀。
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步骤5/11
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看到绿豆变得干了，能够成团了，放入糖拌匀。
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步骤6/11
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冷却后揉成25克一个的球。家里有之前自制的红豆沙，同样揉些10克一个的球。
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步骤7/11
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绿豆沙包上红豆沙。
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步骤8/11
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用月饼模压制成型即可。（月饼模内刷点油方便脱模）
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步骤9/11
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成品~
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步骤10/11
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一共做了26块~不加红豆沙也一样好吃，清清爽爽的口味~
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最后一步
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第二次做得更小块些，20克的绿豆沙，7克的红豆沙，小块儿更合适呢！
用葡萄糖可以有冰凉的口感，没有葡萄糖就换成白糖即可。黄油不能太多，味道重了就不好吃了。月饼模无论大小，只要面团揉小块点压出来就薄些了。我的月饼模是50克大小的，面团只有25-35克，所以看起就小块儿了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-10
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