爱心早餐:一碗汤一张饼
26克
55克
132克
917
千卡
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步骤1/6
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汤料
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步骤2/6
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鸡肉切块,清水煮滚,撇去浮沫,加入枸杞之外所有食材,小火慢炖一个小时。出锅前十分钟加入枸杞。汤内只加盐和一点醋。
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步骤3/6
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韭菜鸡蛋馅饼食材,炖上汤,先和面醒半小时,将鸡蛋炒熟,三样拌在一起,只加盐。将面团分成小面剂子,赶皮夹馅,平底锅反正面烙至金黄。
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步骤4/6
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成品汤,不油不腻,营养丰富
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步骤5/6
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韭菜饼出锅
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最后一步
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开吃吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-10
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