番茄蛋包饭
酸酸甜甜的口感,嫩嫩的鸡蛋包裹着营养丰富的炒饭,孩子乖乖吃早饭哈!
22克
42克
39克
516
千卡
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步骤1/6
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准备上述材料
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步骤2/6
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番茄划十字刀,开水汆烫剥皮,切小丁,炒烂成番茄酱盛出。
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步骤3/6
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起油锅分别加入培根粒、杂菜粒、米饭,翻炒均匀,倒入前面炒好的番茄酱,加盐调味。
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步骤4/6
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两个鸡蛋打散,入平底锅摊成饼状,鸡蛋半熟的时候将米饭放入一半的位置,轻轻将另一半对折,用汤匙按压边缘
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步骤5/6
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装盘点缀番茄沙司。
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最后一步
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嫩嫩的鸡蛋包裹着营养丰富的米饭,孩子很喜欢噢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-09
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