颜值实力派,烤大蒜
先看这图?! 真的是大蒜...那个,好些姑娘嗤之以鼻的家伙~ 你的眼里,它...是不是这样的?! 啊啊啊~ 不是我一个人觉得这家伙美得跟朵花儿一样啵!!! 那天拍它,说真的,是停不下来好嘛~ 根本不用凹造型,这货自带颜值诶, 我就直接在烤盘里拍的... 当然,也有原因是因为...还没怎么拍,我就把这两头蒜消灭了!!!没错~你没看错~是两头蒜!两头!两——蒜!!! 啧啧啧,我知道,一个女孩纸~还是一个臭美的女生说这样的“经历”...是尴尬的,但是...是真的超出我预计的好吃诶。 它有多好?它有浓烈的蒜臭,味辛辣~但大蒜营养丰富,且具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌。 (它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有抗氧化作用,蒜中含有“蒜胺”,这种物质对大脑的益处比维生素B,还强许多倍~平时让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育更加活跃。) 当然,这些都是度娘有的~我最直观的感觉...排毒,一级棒~~~!!! ps:提醒大家,任何食物都要有节制不能过量啊~根据您自身体质适量食用。
20克
5克
28克
308
千卡
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步骤1/4
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不用洗,把外面那层皮去掉
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步骤2/4
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然后刀直接把头切下~
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步骤3/4
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然后...刷油,我用的橄榄油~撒盐,我用的海盐~撒黑胡椒,我还撒了孜然~有撒了一把迷迭香...之前看到过文章说国外烤食物很爱用迷迭香...我吃的时候还沾了辣椒面捏
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最后一步
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烤箱预热180度,上下火~送入烤45分钟~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-06
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