银耳莲子枸杞汤
木耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。胶
-
步骤1/5
点击查看大图
把银耳用剪刀剪碎，和莲子一起下锅。
-
步骤2/5
点击查看大图
加入水1000毫升
-
步骤3/5
点击查看大图
起动电压力锅进入煲汤模式煲30分钟，等自动保温后再压一次30分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
压力锅消气后放枸杞和冰糖进去，盖上盖等自然冷，喜欢红枣的这时也可以放的。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成！
本人的方法是懒人版的，不需长时浸泡，枸杞最好不要放进去一起煮，不然颜色太红，不好看也不好吃的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-03-03
银耳莲子枸杞汤的其他做法
银耳莲子枸杞汤的相关分类
银耳莲子枸杞汤的相关推荐
-
【土豆烧排骨】
45369人看过 -
秋季养胃粥
231244人看过 -
#公主系列#单身公主的养胃粥
75196人看过 -
土豆番茄烧牛腩
2935076人看过 -
零脂肪：红烧冬瓜
7816539人看过 -
土豆烧排骨
8429人看过 -
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
261665人看过 -
蛋炒饭/浓情意式焗饭
63393人看过 -
土豆烧排骨
12313人看过 -
桃胶雪莲子银耳羹
140842人看过 -
酱香排骨焖饭
1758649人看过 -
养颜美容～皂角米桃胶银耳羹
752802人看过
