荷兰豆炒腊肠。
25克
19克
25克
395
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
荷兰豆去筋,腊肠洗净
-
步骤2/8
点击查看大图
腊肠、蒜瓣切片。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅里坐水,水开后加几滴油和少许盐放入荷兰豆焯水1分钟。
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出过冷水,沥干水份备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
锅里放底油下腊肠小火煸至透明加蒜片煸炒(如果煸出的油脂太多,可以倒一些出来)
-
步骤6/8
点击查看大图
加入荷兰豆煸炒1分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
加适量盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
开动
1·腊肠尽量切薄一些。2·也可以把腊肠先蒸再炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-03-02
荷兰豆炒腊肠的相关分类
荷兰豆炒腊肠的相关推荐
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#芹菜拌腐竹
7946人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#川味凉拌鸡蛋
6705人看过 -
葱烧带鱼
1072人看过 -
五花肉芝士卷
10人看过 -
炸酱面
4905人看过 -
备忘 | 超下饭云南黑三剁
106人看过 -
韭菜鸡蛋饺子
8人看过 -
南瓜还是嫩的好,炒肉丝下饭正正好!
847人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#土豆煎牛排
13248人看过 -
西红柿鸡蛋盖浇饭
6380人看过 -
备忘 | 懒人黄焖排骨饭
2032人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#麻辣川香炒年糕
6749人看过