海参捞面
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我家女儿喜欢宋小宝的《吃面》
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1克
13克
81克
368
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1 清水煮沸打一只鸡蛋～2 接着煮蛋同时把面下入锅中煮3～5分钟3 在放入海参与木耳，加入一茶匙盐与小勺味极鲜调味4 最后放入菠菜煮一分钟～淋上麻油～出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-29
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