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迷迭香—辣炒藕丁

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迷迭香Rosemary

【迷迭香】芹菜、香菇、洋葱...这种自我味道鲜明的蔬菜，和任何菜配在一起都不会遮住他们本身的味道，张扬浓烈，似乎永远都是那么的斗志昂扬。而像莲藕、土豆这些淀粉类的蔬菜，似乎没什么特别的味道，好像做什么吃都行。 还记得去年的桂花糯米藕吗，这次换个口味，看看味道平和的莲藕君和辣椒般配不？
营养分析 查看详情

3克
11克
65克

295
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
莲藕 2节
、
青椒 1个
、
红椒 1个
、
姜 2片
、
蒜 2瓣
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
豆瓣酱 1勺
、
辣椒粉 2茶匙
、
盐 1茶匙
烹饪步骤
小贴士

豆瓣酱和生抽都有咸味，盐可根据自己口味来加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-29

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