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西餐鸡蛋土豆泥

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pp532

沙拉土豆泥一类虽然简单 但想做的入味儿要准备的零碎还是挺多的 我们家土豆泥做完都不是当配菜吃 基本上能当主菜配白米饭了…是真的很入味儿很好吃啊☺️
营养分析 查看详情

12克
22克
70克

450
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
土豆 2个
、
胡萝卜 1个
、
洋葱碎 半颗
、
煮鸡蛋 2个
、
酸黄瓜 2条
、
甜玉米粒 20g
、
牛奶 10ml
、
白醋 3ml
、
黄油 2g
、
盐 适量
、
糖 少许
、
白胡椒 少许
、
油浸金枪鱼 半盒
烹饪步骤
小贴士

先把土豆蒸上 趁此把其他料切成碎 土豆蒸熟趁热凉水激一下好剥皮 金枪鱼还是油浸的香 水浸时候减肥的人 没有金枪鱼用培根碎、香肠碎也可以。蒸完土豆的锅别浪费 趁热把鸡蛋放入 焖上

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-28

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