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儿童早餐—小花煎蛋

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早餐做成这样孩子都不赖床了,嘻嘻
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9克
14克
5克


151
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

冻上的鸡蛋不好剥,用热水冲一下,或放热水中烫一下,不能烫太久,蛋白会融化

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-02-27

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