红豆薏米粥
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3克
30克
129克
613
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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红豆和薏米洗净,放入电饭锅内胆中,加入清水,浸泡5-6个小时,当然如果天气热的话可以放在冰箱里。
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最后一步
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浸泡过一夜之后加入冰糖,用电饭锅的煮粥功能煮熟就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-27
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