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尖椒干豆腐

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幸福小精灵静静

东北人的家常菜，尖椒干豆腐。干豆腐营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。干豆腐在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料，既香又鲜，久吃不厌，被誉为“素火腿”。作为东北人的我把这道尖椒干豆腐稍加改进味道更好，吃起来干豆腐更加适口，大家可以来试试哦。
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30克
0克
4克

287
千卡

卡路里偏高，能补充体力和能量～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
尖椒 2颗
、
干豆腐 2张
、
淀粉 1勺
、
水 4勺
、
油 3勺
、
盐 1匙
烹饪步骤
步骤1/8

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小贴士

1.干豆腐用温水浸泡十分钟，是干豆腐更加柔软，口感更好。2.五花肉裹上蛋清会更加细腻绵软。3.水淀粉不要太稠。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-25

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