白菜炒干豆腐木耳 低卡瘦身菜
浏览 8.0万 · 收藏 574 · 学做 2
将做法保存到手机
楼主最近努力瘦身,都是些不容易胖的小菜,哈哈
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
干豆腐和白菜切成菱形,木耳用冷水泡发后切小块,不要太小,烧一锅热水,分别下锅焯水。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅内放入少许油,烧热,放入葱姜末和干辣椒炒出香味。
-
步骤3/4
点击查看大图
放入干豆腐翻炒一会儿,加入半碗水,加入五香粉或是十三香,少许盐和牛肉粉。转小火,煮5到10分钟
-
最后一步
点击查看大图
水基本干了之后,放入白菜和木耳,转中大火翻炒,加入少许盐和蒜末,出锅
小贴士
加水煮是为了让干豆腐更入味,加蒜也是一样的目的,不喜欢可以不加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-24
换个做法
白菜炒干豆腐木耳的其他做法
白菜炒干豆腐木耳的相关分类
白菜炒干豆腐木耳的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期# 排骨炖小土豆
333175人看过 -
#红梅黄酒料酒家宴争霸赛#咖喱鸡肉饭
171654人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
505843人看过 -
排骨土豆炖豆角
674639人看过 -
#中小学生营养餐#山药莲藕玉米排骨汤
229822人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8771875人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#川香辣炒蚬子
145252人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67988429人看过 -
#餐桌上的春日限定#榴莲酥
333237人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌海带紫甘蓝
135141人看过 -
鱼香肉丝
7606666人看过 -
#解腻开胃就吃它#自制大冷面
160089人看过