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玉子虾仁

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ANN2011

这是宴请朋友时很拿得出手的一款快手蒸菜，既营养又美味！
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16克
30克
28克

359
千卡

这道菜不含饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
日本豆腐 2个
、
鲜虾 9只
、
盐、胡椒粉 少量
、
海鲜酱油、蚝油 各2勺
、
生粉 1勺
、
青豆 9粒
、
胡萝卜片 9片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-23

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