菜花炒鸡蛋～简单好吃有营养
-
步骤1/5
点击查看大图
有机菜花摘好洗净。水烧开后加一点 食用油 盐，将菜花焯水。因为孩子吃 所以焯的比较软。捞出控水。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋中加一点料酒去腥，打散。
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅倒油，润锅。油温高一些，将打散的鸡蛋倒入，晃一圈。鸡蛋快速膨大，用锅铲略翻几秒钟后关火，盛出。这样鸡蛋炒嫩一点。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅内余油爆香葱花
-
最后一步
点击查看大图
倒入菜花翻炒几下，接着倒入鸡蛋，加盐调味，出锅前滴入香油提味。翻炒均匀即可出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-20
菜花炒鸡蛋的其他做法
菜花炒鸡蛋的相关分类
菜花炒鸡蛋的相关推荐
-
西兰花炒肉片
1000973人看过 -
香菇油菜
6870416人看过 -
鲜味十足，耗油生菜
1641135人看过 -
超下饭的红烧茄子
132946642人看过 -
西红柿菜花木耳炒鸡蛋
18707人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个鱼香肉丝巨巨巨好吃！！
422608人看过 -
京酱肉丝卷着吃
10118825人看过 -
炸茄盒
10641166人看过 -
香蕉热狗包
38493人看过 -
素炒三色蔬
56127人看过 -
香菇炒肉片
7515704人看过 -
色彩鲜亮饱满的牛肉菜，孩子爱吃的——彩椒牛柳【孔老师教做菜】
80102人看过
