掌中菇
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一直很想吃这种鸭掌不知道在哪买。。今天找到啦( •̀∀•́ )炒起来也是超级好吃
营养分析
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5克
3克
17克
118
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好食材,杏鲍菇切片 辣椒切片
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步骤2/4
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倒入食用油,放入杏鲍菇和辣椒,盐和味精炒炒炒(ง •̀_•́)ง
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步骤3/4
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大火炒2分钟后放入鸭掌翻炒
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最后一步
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成品图(๑•ั็ω•็ั๑)热气有点糊啦 味道真好!!!
小贴士
杏鲍菇要先用热水焯一遍
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-19
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