镜面芒果慕斯 8寸

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自然成熟的水果虽然好吃，可是一下又吃不完，不如做成美味的甜品吧！需要烘烤的甜品把水果的营养都流失了，今天我们做个免烤的慕斯。

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189克
21克
255克

2320
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 掌勺(高级)

澳芒1 400g

、

澳芒2（切小块） 100g

、

牛奶1 15g

、

牛奶2 70g

、

白砂糖或木糖醇 120g

、

淡奶油 300g

、

奥利奥饼干（去掉夹心） 150g

、

无盐奶油 50g

、

吉利丁片 4片

、

热水 65g

、

新鲜柠檬 1个

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
芒果慕斯一定选择新鲜的澳芒才好吃，慕斯口感甜腻，一定加上新鲜的柠檬汁混合其中，味道更好。
步骤2/18 点击查看大图
材料最好一次都准备好，不要做着一半又去洗水果（这是检讨自己，顺便提醒大家。照片上没有澳芒2（100克）因为忘记了）
步骤3/18 点击查看大图
奥利奥饼干 150g 把夹心去掉，压碎
步骤4/18 点击查看大图
黄油 50g 自然软化后，和压碎的饼干混合均匀。到入8寸蛋糕模上压实。放入冰箱冷藏15分钟或冷藏半小时以上！特别提醒：蛋糕模底部最好垫上一张油纸
步骤5/18 点击查看大图
澳芒 400g ➕牛奶1 15g 一起倒入破壁机打碎备用
步骤6/18 点击查看大图
吉利丁片 3片放入冷水中浸泡。另一片等做慕斯镜面的时候再泡
步骤7/18 点击查看大图
白砂糖 120g➕牛奶2 70g 倒入锅中
步骤8/18 点击查看大图
加热至沸腾关火
步骤9/18 点击查看大图
吉利丁片泡软后，捞出沥干水分
步骤10/18 点击查看大图
沥干水分的吉利丁片，倒入关火后的热牛奶中搅拌
步骤11/18 点击查看大图
快速搅拌均匀成图片中样子
步骤12/18 点击查看大图
把打碎的澳芒1 称350g （剩下备用），倒入搅拌均匀的牛奶中，拌匀后加入鲜柠檬汁（量随自己口味，我大概加了30g)
步骤13/18 点击查看大图
淡奶油300g 打发至有纹路（我这个打过了，打发到6、7成的样子就好）
步骤14/18 点击查看大图
把搅拌均匀的芒果浆,倒入打发至七成的淡奶油中拌匀,➕澳芒2 切小块的100g 再拌匀。倒入有饼干底的模具中冷冻半小时（这步很简单，不担心消泡，就不发图了。我这个淡奶油打的太硬，搅拌均匀很费劲）
步骤15/18 点击查看大图
热水 65g ➕泡软的吉利丁片 1片快速搅拌均匀。再把打碎备用的澳芒泥，加进来搅拌均匀
步骤16/18 点击查看大图
把搅拌均匀的澳芒浆，倒入已经冷冻半小时以上的慕斯蛋糕上。
步骤17/18 点击查看大图
轻轻晃动模具，让镜面相对平整。再冷冻两个小时或者冷藏五个小时。
最后一步点击查看大图
冷藏五个小时以上的慕斯，从冷藏室取出后直接脱模食用。冷冻两个小时的慕斯，取出后回温一小时后可以脱模食用。或者从冷冻室取出后，用吹风机轻吹模具四周，也可脱模。

步骤4/18

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小贴士

慕斯蛋糕可以成型切块，主要是靠吉利丁片或吉利丁粉，不要随便减少配方中的用量哦。吉利丁片一定选用进口的，比较安全。甜度完全随个人喜好，120g 糖并不怎么有甜度。有的配方用40g到60g,那样没味道，吃起来会有些腻。如果家里有糖尿病人，可以把白砂糖等量换成木糖醇

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-18

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