儿童下饭菜之土鸡蛋溜红萝卜丝
菜谱准备就绪已经好久,就是上传不上去,我的豆果第一次试用特别在意却是搞砸的节奏,快崩溃了!这是一道做给仨娃吃的下饭菜,他们特别喜欢,都抢着吃,山茶油让这菜更润口感更丰富,以后就用山茶油来专门做他们的菜。少油少盐健康美食!
7克
17克
30克
234
千卡
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步骤1/6
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备料的过程特别简单,胡萝卜洗净搓丝,土鸡蛋更营养,不需要事先打蛋过程。
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步骤2/6
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没错,鸡蛋直接少油下锅稍微拌开就行,盛起备用,这样更加香淳。
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步骤3/6
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胡萝卜炒的过程保持中火,因为一直都是奉行少油盐,后面炒拌的过程发现油不足可直接添加山茶油,特别棒!
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步骤4/6
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蛋倒入后,山茶油慢慢淋上一圈
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步骤5/6
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出锅是不是特别诱人,很香甜的一道儿童下饭菜
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最后一步
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配上山茶油更应景,希望你家的娃也爱吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-16
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