柠香煎鳕鱼
“如果没有厨房,也许你不必早起。如果没有锅碗瓢盆,也许你不必费尽心思。如果不必回家吃饭,也许你不会这么匆忙。但如果没有这一切,生活会少了许多味道。”
-
步骤1/7
点击查看大图
采购银鳕鱼
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花焯水备用
-
步骤3/7
点击查看大图
银鳕鱼饮用水冲洗后用纸吸干水分,然后撒上黑胡椒粉和盐腌制 静待10分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
先起锅小火,倒入柠檬汁和白糖调味,加少许淀粉勾芡后的水 煮2到3分钟,可以自己试下酸甜度!自己调节!柠檬酱熬好倒出备用
-
步骤5/7
点击查看大图
油润锅后双面煎银鳕鱼!几分钟就可以了!只要鱼肉收紧就可以了
-
步骤6/7
点击查看大图
用餐时倒入之前熬的柠檬酱
-
最后一步
点击查看大图
完成。
油润下锅就可以不需要很多…这样的银鳕鱼煎出来口感更清爽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-02-15
柠香煎鳕鱼的其他做法
-
柠香煎鳕鱼#科学调养,食力呵护健康#
-
#宝宝的第一口辅食鱼#柠香煎鳕鱼
-
#山姆友约#奶油柠香煎鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#奶油柠香煎鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
-
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼
柠香煎鳕鱼的相关分类
柠香煎鳕鱼的相关推荐
-
红烧银鳕鱼
385647人看过 -
#吃出健康,解决假胖#扇贝柱蛋花汤
112378人看过 -
蓝莓山药
411236人看过 -
自制奶酪:减脂轻食超低卡的茅屋芝士
358108人看过 -
卤肘子
30635人看过 -
鲍鱼鸡煲
2009862人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#下饭早餐鸡蛋炒馒头丁!满足全家人的胃
274687人看过 -
意式南瓜奶油浓汤
454972人看过 -
芥末虾球
117802人看过 -
#本周热榜#自制黄油奶油奶酪/超级低卡牛奶热量其实非常简单
27824人看过 -
蒸肘子
326918人看过 -
酱焖嘎鱼(嘎牙子)
80975人看过