低糖无脂燕麦饼干 减肥零食
-
步骤1/5
鸡蛋打散
-
步骤2/5
点击查看大图
加入炼乳 牛奶 燕麦 没有牛奶可以奶粉➕热水冲好的倒进去 大概呈这样的稠稀程度 炼乳本身只是为了调味 减肥可不加
-
步骤3/5
点击查看大图
混合均匀 用勺子摊成小圆饼 5cm厚左右 太厚容易不熟
-
步骤4/5
烤箱175度预热5分钟 中层烤20分钟就好啦 想要脆一些可以增加5-10分钟不等 根据每个烤箱火力不同自行调节噢~
-
最后一步
点击查看大图
烤好啦~这是底面 会黄一些 很香噢~
我的冷了之后是硬的 不同的麦片做出来肯定不同 我的只是参考哈 麦片本身就是促进肠胃蠕动 通便的 作为上班自制小零食非常不错
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-02-09
燕麦饼干的相关分类
燕麦饼干的相关推荐
-
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干
9478107人看过 -
#硬核菜谱制作人#红糖核桃燕麦饼干
435367人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #燕麦饼干（四种味道）
115576人看过 -
红枣燕麦饼干（无糖无油）
528999人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#无糖无油亚麻籽粉燕麦饼干
1127595人看过 -
#10分钟早餐大挑战#燕麦饼干
1221135人看过 -
#中秋团圆食味#燕麦饼干|好吃的减肥低卡小零食
297824人看过 -
#秋天怎么吃#燕麦饼干
276114人看过 -
#甜蜜暖冬，“焙”感幸福#减脂饱腹红糖燕麦饼干
187294人看过 -
红糖燕麦条
635950人看过 -
蔓越莓红薯燕麦饼
624907人看过 -
纸杯蛋糕（新手零失败）
74704322人看过
