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猪骨陈皮绿豆莲藕汤

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快过年了,家里炸的食物吃多了,再加上冬天特有的干燥,很容易燥火上升,口舌和嘴唇四周生䨾玆,上呼吸道不舒服的状况,煲上一锅猪骨陈皮绿豆莲藕汤可以清热下火又解毒!
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100克
120克
153克


1942
千卡

这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
小贴士

不放盐和任何调味品效果更好,陈皮可以放5克的份量

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-02-05

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