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开边蚕蛹

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米妈nina

蚕蛹的营养价值不用多说，想必大家都是知晓的呢。平常在饭店吃蚕蛹不仅价格较贵，而且还会担心蚕蛹是否新鲜，所以打算尝试自己在家做着吃，没想到第一次尝试还真的挺成功。
营养分析 查看详情

65克
109克
200克

1827
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蚕蛹 500g
、
淀粉 200g
、
盐 适量
、
味精 适量
、
五香粉 2小勺
烹饪步骤
小贴士

蚕蛹焯水时，要记得加入食盐，可以杀菌。淀粉要加入干淀粉，顺时针搅拌。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-02-05

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