开胃凉拌菜
据说怀孕吃海带黄豆花生都挺好的,就试着拌一起好啦~~~
29克
42克
43克
560
千卡
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步骤1/5
花生黄豆泡一起,我是前一天晚上泡的
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步骤2/5
海带丝单泡,不然会腥
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步骤3/5
把豆类放清水里,放上葱姜蒜片,加盐和十三香煮开,我大概煮了十分钟
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步骤4/5
把豆类捞出放碗里,水不用动,放海带煮一下,煮的时候放点料酒
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最后一步
豆皮用清水泡一下与之前的豆类还有海带放一起放点辣椒酱就ok了。我怀孕了讨厌香油的味道,放了一点点橄榄油~~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-31
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