辣鸭脖
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老公爱吃绝味鸭脖,外面买的都有添加剂,自己在家做的比较健康卫生
营养分析
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1克
13克
21
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
鸭脖洗净,焯水,去掉肥油
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最后一步
锅内放水,放入所有材料和鸭脖,食材忘写干辣椒了,这个根据自己的需求总量,我喜欢吃辣,就多放了一点,半个小时后就ok,放凉后,味道更加!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-31
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