香煎羊仔骨
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步骤1/7
羊仔骨洗净，空干。可用厨房用纸吸取多余水份。用叉子扎孔。
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步骤2/7
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将盐，烤肉酱，黑胡椒，均匀摸在羊仔骨上。给羊仔骨做个小SPA吧，嘿嘿
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步骤3/7
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按摩后薄薄撒上一层淀粉，再按摩一下下。
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步骤4/7
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盖好保鲜膜，放入冰箱冷藏最少2小时，如果能放一宿，会更入味。
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步骤5/7
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小平锅，放少量油，如果想吃浓点的味道就放黄油。把腌制好的羊仔骨小火慢慢煎熟。
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步骤6/7
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西蓝花或胡萝卜，白水抄过，装盘。
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最后一步
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配上点红酒或者洋酒，是不是很小资。哇咔咔。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-30
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