营养早餐
浏览 13756 · 收藏 44
将做法保存到手机
早餐吃好了,精力充沛
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
汤米粉
1个
、
沙拉
一份
、
三滚胡椒鸡汤
一碗
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
出水米粉后煎鸡蛋留起下水煮虾干五分钟再放粉调味,煮开上碗
-
步骤2/3
点击查看大图
简单配以水果加千岛酱
-
最后一步
点击查看大图
鸡块斩件 落配料,滚五分钟鸡熟停火调味吃肉喝汤
小贴士
既方便又有营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-29
换个做法
营养早餐的其他做法
-
#打工人的健康餐#10分钟元气早餐健康营养的葱花鸡蛋饼
-
营养早餐-香煎土豆饼
-
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
-
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
-
#夏日吃货嘉年华#早餐营养搭配,紫米奶酪三明治……等
-
低卡营养早餐
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
382195人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9938707人看过 -
滋滋的虎皮煎椒
142951人看过 -
茄子的神仙吃法!好吃到停下来!!
657158人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5329528人看过 -
早餐西多士
86651人看过 -
减肥主食代餐!香煎鸡胸肉 低脂低卡 减重食谱!
5456031人看过 -
春季润肺止咳之---三白汤
157688人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
136785人看过 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
1765172人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25293718人看过 -
营养早餐
16958人看过