小白菜炖土豆
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2克
10克
35克
177
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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小白菜洗净,切小段,开水锅里焯熟,凉水浸泡
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最后一步
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土豆切条,蒜拍碎。锅里放油,先炸香花椒,捞出。再放入土豆,炒一会儿放入辣椒,继续炒,放入大蒜,直到炒到金黄色,加入盐,鸡精,酱油和热水,煮到土豆绵软,汤汁浓稠就出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-28
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