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羊栖菜豆腐鸡肉汉堡肉配洋葱蘑菇咖喱汁的做法 点击查看大图

羊栖菜豆腐鸡肉汉堡肉配洋葱蘑菇咖喱汁

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羊栖菜是非常有营养价值的海藻类食物,其中包含多种维生素矿物质等,儿童老人吃了都非常有好处的呢~本人也炒鸡爱吃得不要不要的~(笑)这道菜算是一道和风创意菜,油脂含量都非常的少,但味道也算浓郁。不起眼的一道菜中含有多种蔬菜和蛋白质,汉堡肉吃起来很软,推荐给儿童老人!
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1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

煎汉堡肉的时候应注意,单面一定要煎到位再去翻面,因为如果不够熟,翻面的时候豆腐很容易就松垮不成形了!关于没吃完的汉堡肉,煎好后可以冷冻保存,想吃的时候随便做个汁就又是一顿美味了!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-01-27

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