高血压朋友的福利~~芹菜面片
公公婆婆都是血压血糖偏高的人,可是婆婆又不喜欢吃芹菜的味道,总是说不好吃,所以我给宝宝做营养面片的时候,给他们准备了些
4克
28克
172克
803
千卡
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步骤1/6
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菜场买来的新鲜西芹,洗净,控干水分,切一下,备用
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步骤2/6
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用榨汁机榨成汁
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步骤3/6
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倒入面粉中
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步骤4/6
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活成面团,有点硬度,其中有什么不明白的可以加我微信sdz140126
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步骤5/6
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用蝴蝶面的模具,做成一个个的小花
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最后一步
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再用筷子夹成蝴蝶状即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-24
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