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蛋白椰丝球的做法

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蛋白椰丝球

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在大风呼呼的周末做了点椰丝球椰蓉的香气飘满整个屋子让我很是享受外酥内软里外都是满满的椰蓉趁热吃更好吃哦～

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62克
12克
68克

747
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

30–60分钟 | 切墩(初级)

椰蓉 80g

、

低筋面粉 20g

、

奶粉 20g

、

椰蓉（沾表面） 10g

、

蛋清 2个

、

绵白糖 40g

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将椰蓉低筋面粉绵白糖奶粉混合搅拌均匀
步骤2/4 点击查看大图
蛋清稍稍打散
步骤3/4 点击查看大图
倒入面粉中用刮刀搅拌成团不要用手过度揉
最后一步点击查看大图
用手搓成一个个大小均匀的团放入椰蓉中滚几圈均匀的沾上椰蓉然后放入预热好的烤箱 130度烤20分钟左右全程低温烤至内部熟透

小贴士

1.面团稍微有点黏手是正常的这样方便沾上椰蓉 2.全程要低温烤不然内部不容易熟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-01-24

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