陈皮化湿红豆汤
很多人都会煮红豆薏米汤 来祛湿气,却说喝了没效果,我只能说你放少了一样最重要的食材:陈皮,陈皮理气健脾,调中,燥湿,化痰,消气滞,加上它起到点睛的作用。
5克
7克
42克
204
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
红豆与薏米比例2:1浸泡1小时
-
步骤2/5
点击查看大图
与陈皮一同加水煲1小时至红豆开花,放冰糖调至自已喜欢的甜味
-
步骤3/5
点击查看大图
放入破壁机中破壁变成营养糊
-
步骤4/5
点击查看大图
细腻顺滑的口感多么想流淌在口腔多一会儿..
-
最后一步
点击查看大图
对自己好一点,来点唯美的感觉,用奶油拉个花,顿时心情会更美好。有什么比自己更懂自已,暖男不贴心不重要,重要的是要对自己贴心,去湿,美白,靓靓...
选用新会陈年陈皮,越是老年陈皮效果更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-01-23
陈皮红豆汤的相关分类
陈皮红豆汤的相关推荐
-
自制肉松
6480357人看过 -
自制玫瑰阿胶糕
58712人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#瑞士黑面包
147640人看过 -
古法蒸蛋糕
1608人看过 -
酸辣土豆丝
40346247人看过 -
蒸蛋糕
88250人看过 -
不上火的蒸蛋糕
104812人看过 -
#本周热榜#这款东北拌菜让我瘦了十斤!
42016人看过 -
艾草泥戚风蛋糕
208018人看过 -
酱香饼
302130人看过 -
广式糖水——红豆汤
57376人看过 -
#夏日撩人滋味#自制秘方㊙️牛角包
79023人看过