山药粳米粥
特别荣幸的这次能试用到苏泊尔的蒸汽球釜电饭煲，早期对电饭煲的认识很肤浅，觉得做好一碗米饭，与米的品质关系很大。其实不然，一台好的电饭煲也很关键。试用了苏泊尔的电饭煲，苏泊尔的蒸汽球釜电饭煲做出的米饭，粒粒可见，每一粒都含水充足，口感也是非同一般的电饭煲。邻居来了串门，专门让她尝尝这台电饭煲做的米饭，她连连叫好，说回去也要买一台。并且这台电饭煲的有几处设计新颖独到，特别方便操作，语音提示系统和提手设计尤其喜欢。
1克
6克
37克
175
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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备好所需食材；
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步骤2/5
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山药洗净去皮切滚刀块儿，红粳米淘洗干净，枸杞洗净；
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步骤3/5
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打开苏泊尔蒸汽球釜电饭煲，按照刻度要求加入适量的水，再放入红粳米和山药；
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步骤4/5
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加入枸杞，盖上锅盖；
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最后一步
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按照语音提示，启动煮粥程序即可。
1、削山药皮时，一定要带上橡胶手套，以免粘液沾在手上，会过敏发痒；
2、这里我用的是红粳米，如果没有红粳米，用普通的粳米代替也可以；
3、粳米煮粥历来有养生延年之说，加了山药和枸杞，更是一道不择不扣的养生粥，建议常喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-01-22
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